古代的导引术和吐纳术形成的一种，内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。

        吴桐，左手为阴，右手为阳，脚踏七星，右腿迈进，看似缓慢实则快捷，已经闪开陆瑶正面下落踢腿，左手阴抱贴住陆瑶右侧肩膀，陆瑶一击不中立刻变换蛇形刁手，闪击吴桐左手，吴桐左手负阴抱阳，右手负阳化阴，左手缠绕蛇头，轻柔卸力，四两拨千斤，右手穿插推拿陆瑶腰腹，陆瑶蛇形无功，改虎鹤双形，变步拧身，左虎右鹤，爪抓鹤啄。

        吴桐毕竟刚掌握太极拳，手脚还有点生疏，中级技能还是不行啊！眼见无法化解只能使出身化太极，整个身体如棉絮，随风飘然倒下，后仰，脚尖粘地，身体平躺后仰，后仰桥，然后，用手尖点地，借力反弹栖身到陆瑶身前，双掌前推，说时迟那时快，两人各出三招，只是眨眼时间。

        陆瑶被推开，退了好几步。

        两个人你看我，我看你，都愣住了！

        “吃老娘豆腐！”

        随后，陆瑶开始进入暴躁模式，十二形或单或双，或穿插几种，誓要揍吴桐一顿解气。

        吴桐这回是真把技能全开了，随风化形，忽左既右，以柔克刚，刚柔并济，客厅茶几都翻了，能碰到的都打碎了，最后两个人都拄着膝盖跌坐在地上，喘着粗气，看着对方。

        吴桐放心了，不偷袭的话，陆瑶的实力和他差不多，还比他略低一点点，耳朵保住了。我得意地笑，得意的笑。

        陆瑶气的呼呼喘气，“你说你在哪买的太极拳？买本盗版书就能练到这种程度，你都过了练武年龄，按理你根本不可能练会，你丫的咋练的？”

        “哥们都说了，是练武奇才，让你教我练形意拳，你还敝帚自珍，不教我，别忘了哥们过目不忘，看一遍全记住，再把拳解摸透，一练就成了。”

        “我从小站桩，桩三势从未间断，二十多年才刚入门，我不信你自己就把太极拳练成了……”

        “有一天一个白胡子老乞丐……”

        “说人话。”

        “你练出暗劲没有？”

        “还没有。”

        “对啊，那你说，你不用暗劲练法，只注重外功，把十二形练会需要多久？”

        “要是熟练使用对战，得三到五年，毕竟还得练习身体素质，还要有力量速度配合。”

        “那要是不要身体素质只是练习招式呢？”

        “那样三个月差不多。”

        “我是不是比你聪明，咱实话实说？”

        “谁有你变态，过目不忘。”

        “我三天记住五天练会不难吧？我最近发育，营养也不缺，跟你借光还大补一下，直接身体素质就杠杠的，看看哥们腹肌，看看哥们胸大肌，看看你的胸大肌，嗯，比我的大……

        咱就说，没有暗劲加持，和你打个平手不过分吧？”

        “好像觉得你在强词夺理，但为啥又有种无力反驳你的感觉。”